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習(xí)慣是一個(gè)漢語詞匯，讀音為xí guàn，是指積久養(yǎng)成的生活方式。今泛指一地方的風(fēng)俗、社會(huì)習(xí)俗、道德傳統(tǒng)等通過實(shí)踐或經(jīng)驗(yàn)而適應(yīng)習(xí)慣于做艱苦工作。
人是容易有相對(duì)固定的受控時(shí)間去完成自己既定的目標(biāo)的，被不同的事情推動(dòng)去行動(dòng)的人肯定沒有堅(jiān)持在固定的時(shí)間干一點(diǎn)什么的人更容易堅(jiān)持，所以養(yǎng)成堅(jiān)持習(xí)慣最好的方法之一就是讓自己有一些固定的時(shí)間去做固定的事情的習(xí)慣。
你的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，韌勁越來越強(qiáng)了，那些小事情會(huì)慢慢形成你新的時(shí)間錨點(diǎn)，有了這些時(shí)間錨點(diǎn)，你才能在不同的環(huán)境里慢慢養(yǎng)成你生活中的新節(jié)奏感。有了時(shí)間節(jié)奏感的人，才能逐漸掌控自己的時(shí)間，掌控堅(jiān)持的習(xí)慣。
1. 亦作" 習(xí)貫 "。原謂習(xí)于舊貫，后指逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。
《大戴禮記·保傅》:"少成若性，習(xí)貫之為常。"
漢 應(yīng)劭《<風(fēng)俗通>序》:"俗間行語，眾所共傳，積非習(xí)貫，莫能原察。"
郁達(dá)夫《沉淪》一:"這也是他近來的一種習(xí)慣，看書的時(shí)候，并沒有次序的。"
2. 習(xí)俗，風(fēng)尚。
曹禺《北京人》第三幕:"那么您死啦，沒有棺材睡又有什么關(guān)系呢?這都是一種習(xí)慣!"
楊朔《征塵》:"我掏出兩角錢遞給他，不知應(yīng)該說什么。假如習(xí)慣允許我的話，我真想擁抱他。"
3. 對(duì)新的情況逐漸適應(yīng)。
清 蒲松齡《聊齋志異·水莽草》:"生便遣 三娘 操作。 三娘 雅不習(xí)慣，然承順殊憐人。"
巴金《滅亡》第八章:"我在那里住了兩個(gè)月就完全習(xí)慣了，猶如在自己家里一般。"
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