關(guān)于外出學習心得體會(精選5篇)
當我們備受啟迪時,寫一篇心得體會,記錄下來,如此就可以提升我們寫作能力了。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編精心整理的關(guān)于外出學習心得體會(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
外出學習心得體會1
其實說實話,說教學目標要從三維到核心素養(yǎng),我并不太明白什么是核心素養(yǎng),知道核心素養(yǎng)包括語言能力,文化品格,學習能力等,個人理解就是培養(yǎng)學生在學習上的綜合能力,使學生成為一個有思維的個體。
聽核心素養(yǎng)這個講座,我體會最深的有以下幾點:
1.關(guān)于思維導圖,其實說白了就是平時我們所說的知識框架,區(qū)別在于別人每天在做,而自己幾乎不做,小事天天做方見成效,這是接下來我上課要采取的一個重要技巧,每節(jié)課都給學生或讓學生自己構(gòu)建本節(jié)課思維導圖,使學生學習知識系統(tǒng)化。
2.要做一個學習型的老師,前衛(wèi)的老師,跟上時代腳步的老師,局限于當前的教學水平,很快就會被淘汰,拿核心素養(yǎng)這個詞來說,中國教育已開始朝這個方向發(fā)展。
可我昨天才第一次聽說,說明自己水平與社會發(fā)展已有脫節(jié)現(xiàn)象,接下來要拿取外出學習機會,聽更多名師講座或課程。
3.做一個有自己獨特風格的教師,不盲目地照搬,模仿,要想一個新的教學方法對學生起作用。
首先該教學方法一定得能夠使自己的學生適應,所有任何新的方法都得結(jié)合學生的學情,學生能夠消化,吸收次教學方法,才能算是成功,把握學生學情才是關(guān)鍵。
4.做一個有激情的老師,還是相信不是知識淵博就能教出優(yōu)秀學生,只有自己被學生從內(nèi)心所接納,愿意聽從老師的教導,學生成績才能有所提高。
關(guān)于少講多練,精講學案這一塊,我覺得我們學校目前做的還可以,不過仍需進一步提高學生獨立思考能力,學生自身依賴性還是太強。
總之,要當一個出色的老師不容易,自身發(fā)展是關(guān)鍵,要不一個落后的、跟不上社會步伐的老師很難教材優(yōu)秀的學生。
外出學習心得體會2
十分感謝院領(lǐng)導給我這次外出學習的機會,通過這短短的40天時光,培訓雖很短,從中學到的知識卻使我受益匪淺,感觸頗多,使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處,在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自我的業(yè)務潛力,認清了自身與其它醫(yī)院護士所存在的差距,明確了自我今后的學習發(fā)展方向,為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。現(xiàn)將外出培訓學習所學總結(jié)如下:
1、業(yè)務技能方面有了進一步提高。
我們先后練了7項操作:無菌技術(shù)操作、靜脈輸液、心肺復蘇、臥床病人更換床單、野戰(zhàn)條件下心肺復蘇、動態(tài)微光條件下靜脈輸液及微光靜脈輸液。前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高,明著是以集訓隊為一體,可暗地里都是以個自利益為重,都想做到最好。三所醫(yī)院共有二十幾人,分組練習還好,可一到晚上自由時光大家都爭著到訓練室練操作,場地少,人員多,每次為練都不開心,我們孔同志為了占場地好幾次都不吃飯,在練每項操作的同時,大家都付出了許許多多,有人從蕩板上摔下來過,有鋪床時劃破手的,有苦有甜大家都很認真,這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥,可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變,不由得感覺自我像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,時刻會有人出此刻你身邊,告訴你:你被淘汰了。經(jīng)過每一輪的淘汰,使我更深的認清了事情的殘酷性,我們單位就留下我們?nèi)齻人,雖然每個人嘴上都不說,但是心里都明白,后期的訓練都不言而喻,訓練場由集訓隊搬到了大禮堂,分部領(lǐng)導委派賈萍賈主任給我們做指導,從細小至微處抓起,給我們每個人扣游擊動作,怎樣樣的手法能把床單拉展,怎樣樣的手法能把床單角鋪成標準的90度,內(nèi)角到達45度,怎樣樣和病人溝通,怎樣走路,怎樣端治療盤,怎樣推治療車,怎樣拿輸液架,怎樣消毒瓶口與皮膚,共消毒幾圈等等都有規(guī)定,就連走路多一步少一步都不行,讓我們平時看起來無關(guān)緊要的東西,讓賈主任一扣是漏洞百出,剛開始弄的我們都不會走路了,盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。練習鋪床期間正好趕上分部領(lǐng)導去集訓隊視查工作,我有幸代表集訓隊學員演示了臥床病人更換床單,受到了分部領(lǐng)導的一致好評。也由于大家手法不對經(jīng)常不是把手劃破就是把指縫弄劈,裂著好大的口子,直流血,但還是堅持,賈主任耐心細致的要求我們不能有一個廢動作,腳底下的步子都是數(shù)出來的。動態(tài)微光靜脈輸液在蕩板上,一個大型的秋千,我和李靜同志都有暈車的毛病,一上蕩板就暈,平衡感極差,我從上方都摔下來好幾次,為了克服抗眩暈,我們在蕩板上從開始的5分鐘到后面一點點的往上加,練習在上方跪,最后跪的膝蓋都腫了,戴上護膝繼續(xù),最后經(jīng)過反復練習時光能夠在上方漂亮的完成這項操作,我相信任何成果都要有艱辛的付出,任何困難都難不倒有恒心的人,滴水穿石就是這個道理。
2、理論知識得到充實。
以前看書的時候總想著看完就完了,也就是為了應付某個考試而看,可通過這次培訓,使我認識到醫(yī)學領(lǐng)域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣,需要相當?shù)睦喂、扎實。是任何科研與操作的先決條件,要求相當?shù)膰乐,一環(huán)扣一環(huán),理論兩天考一次,一天要看100頁左右,白天練操作晚上看理論,大家學習熱情高,都是加班加點的看,看到晚上3點多,有的甚至看到4點都不睡覺,為了防止瞌睡每晚都要喝濃濃的咖啡,都的落到別人的后面,我前面考試不理想,最后經(jīng)過努力一次比一次高,最后考到了別人的前面,學習要講究方式方法,不是單靠死記硬背,而是要理解性的記憶,要不然前記后忘,看了也是白看。時光對于每個人都是公平的,就看你用來做什么,用賈主任的一句話,護士不就應只是會打針,會發(fā)藥換液體這么簡單,而是全面的發(fā)展,不能只依靠醫(yī)生下醫(yī)囑我們?nèi)?zhí)行,在理論上也要充實自我,如果單是這樣那要護士有什么用了,這些事情護工也會干,F(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達,病人的健康意識提高,病人提出的問題,你回答的不全或者是答不出來,人家上網(wǎng)一查比你明白的還多,你說丟不丟人,讓病人想這護士是學醫(yī)的自私連這點都不懂,這對我們的護士整體印會大打折扣,所以必須要加強理論學習,把理論真正運用到實際當中,那定會得心應手。
3、整體形與心理素質(zhì)得到加強。
三分治療、七分護理,這一點大家都不陌生。護士的形對于我們一線的護士更是十分重要,它代表著一個人的氣質(zhì),品質(zhì),還代表著一個醫(yī)院的形,第一印尤為重要能夠使病人對你產(chǎn)生信任感,在集訓隊時我們從點滴練起,如何報告,聲音響亮度,不能托音,怎樣站姿,與病人溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉,操作要有形無聲,動作優(yōu)美利索,如何能節(jié)省時光,提高效率,還要時光提醒自我注意自我的形,不管是比賽時的評委還是平時工作中的病人及家屬,都使他們加深對我們的整體印。
總之,通過這次培訓學習,我付出了該付出的時光、精力,相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟,后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高,更重要的是視野的開拓,思維的拓寬,理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲?傮w實現(xiàn)了既定目標,在今后的工作中,我將結(jié)合培訓所得,使自身工作得到進一步提高,結(jié)合我們的實際狀況,以最好的方式在我院進行落實發(fā)揚。
外出學習心得體會3
在韓國棟老師和學校領(lǐng)導的支持下我于xx月xx日到xx月xx日赴泰安參加了教育名家新課改智慧課堂即小學數(shù)學教學觀摩活動,在這次活動中共觀摩了六節(jié)專家示范課、聆聽了專家的四個講座,在這里簡單談一下自己的一點兒收獲。
這六節(jié)觀摩課分別是全國著名特級教師華應龍執(zhí)教的《閱兵中的數(shù)學故事》、著名教師劉偉男執(zhí)教的《認識面積》、特級教師施銀燕執(zhí)教的《打電話》、特級教師謝兆水執(zhí)教的《交換律》、全國著名特級教師俞正強執(zhí)教的《用字母表示數(shù)》、全國著名特級教師潘小明執(zhí)教的《確定位置》;四個講座分別是華應龍的《心中有數(shù),無限美好》、謝兆水的《數(shù)學教學的創(chuàng)新策略》、俞正強的《不可省略的體驗》,潘小明的《用核心問題培養(yǎng)小學生數(shù)學核心素養(yǎng)》。
六位專家的課堂精彩紛呈,報告各有千秋,每位專家各有自己的教學風格、教學特色。
華應龍報告中的“哪里有數(shù)哪里就有美……”謝兆水的“創(chuàng)新是數(shù)學的靈魂,教室是學生出錯的地方……”俞正強的“知識來自于孩子們經(jīng)驗的交流和思考……”潘小明的“孩子的學習方式要改變,知識進行再創(chuàng)造……”等這些專家的經(jīng)驗之談深入人心,讓人印象深刻。
在這里我重點談一下華應龍教授的課堂和報告給我的啟示。
華老師這堂“閱兵中的數(shù)學故事”以9.3大閱兵為背景,圍繞閱兵中看到的各種精彩瞬間從而產(chǎn)生思考并引發(fā)成三個有趣的故事。
華老師通過閱兵中的數(shù)學故事,引發(fā)學生對閱兵中的美產(chǎn)生思考,從而進一步鞏固了之前在課本上的數(shù)學知識,同時也讓學生體驗到“生活處處有數(shù)學”、“有數(shù)學的地方就有美”等感知。
激發(fā)了學生學習數(shù)學的興趣,開拓了學生的眼界,更重要的是引導著孩子積極思考積極探究的精神和品質(zhì)。
課后,華老師對這堂課與在座的老師進行了深入的交流。
華老師認為作為一個小學數(shù)學教師,應該時刻在思考、時刻在想象,要做到“心中有數(shù)”,不要讓孩子覺得“數(shù)學好可怕”;應該讓孩子覺得“數(shù)學真有用”、“數(shù)學挺好玩”;數(shù)學是玩具,是和自己的.想象力玩耍。
在座老師都十分認可華老師的觀點,還有不少老師通過會后和華老師交流來表達自己對華老師的敬意與欽佩之情。
華老師的“心中有數(shù)”深深的吸引住了我,不禁聯(lián)想到我們的教學,到底怎么樣才能做到一個“心中有數(shù)”的數(shù)學老師呢?華老師的一語雙關(guān)讓我產(chǎn)生幾點想法:
一、課堂上的“心中有數(shù)”
1、對學生學情要心中有數(shù)
華老師在上這節(jié)課前,做了大量的學情分析,了解學生已學的知識,緊握知識的生長點。
由此可以看出,課前的學情分析對上課是有很大幫助的。
我們通過學情分析,掌握孩子的學習情況,從而正確制定課程內(nèi)容的多少、難易等。
這樣才能夠讓課程更靈動更貼近學生。
只有充分考慮到了課堂上孩子可能出現(xiàn)的一切可能情況,老師才能更好的掌控課堂,將課堂變得更高效實用。
2、對教學目標要心中有數(shù)
想要上好一堂課,第一個就該要明確“你上這節(jié)課要達到什么目標”,也就是教學目標是什么?有了目標才能時刻提醒老師圍繞目標來進行教學設計。
華老師在這次的課例分享后,就問了大家一個問題“這節(jié)課是干什么”,也就是在問大家這節(jié)課我到底希望學生學會什么,也就是教學的目標。
一節(jié)課若沒有目標,這節(jié)課就等于失去了主心骨,無法將整個課支撐起來,變成了一盤“散沙”。
我們在做教學設計時,應該時刻提醒自己“這節(jié)課是要干什么”,只有圍繞好我們的目標才能把課設計得更有層次。
3、對教學方法要心中有數(shù)
了解了詳細的學情、確定了正確的目標后,圍繞學情和目標的教學設計就成了老師必須要攻克的難題。
我認為設計的核心在于“有趣、有用、有空間”,首先內(nèi)容應該是有趣的,這不僅能夠激發(fā)學生的學習熱情,更能夠讓學生喜歡上數(shù)學,想學數(shù)學。
其次就是有用,很多成年人都曾感覺,數(shù)學是有用,可是學校學得數(shù)學很多都“沒用”。
華老師的課,正是一個詮釋數(shù)學“有用”的示范,通過生活中的故事挖掘其中蘊含的數(shù)學道理。
讓學生在故事中體驗數(shù)學的用處。
第三就是要有空間,所謂空間就是讓學生有后續(xù)的思考和探究,立足于課堂知識,著眼進一步思考和探究。
華老師在“閱兵中的數(shù)學故事”中,第三個問題并沒有直接在課堂上探究,而是“拋磚引玉”鼓勵學生課后去研究。
唯有做到對教學方法的“心中有數(shù)”才可能呈現(xiàn)出一堂設計精彩的課。
4、對教學效果要心中有數(shù)
光能做到對學情、目標、方法有效,我覺得還不夠,還應該要對教學的效果有數(shù)。
教學效果是課堂學習的一種呈現(xiàn)形式,它能夠客觀的反映學生對知識、能力、情感等方面的掌握情況,一堂好的課,必不可少會有對效果的關(guān)注。
如,本次華老師的“閱兵中的數(shù)學”就通過提問――回答的方式,時刻激發(fā)學生思維的同時,也能發(fā)現(xiàn)學生對這個問題的理解程度如何。
值得一提的是,我認為教學效果并非一定是當堂的教學就檢驗當堂的效果。
如,華老師今天實際研究的問題是“火車過橋問題”、“植樹問題”。
而這堂課就需要基于這兩個問題展開深入探究。
華老師在課堂提問中,曾經(jīng)問到“這個問題和書本上的哪個問題類似?”實際上就是對之前學過的“火車過橋問題”“植樹問題”的一個檢驗,檢驗孩子們是否掌握了之前所學的知識。
而我們知道,植樹問題和火車過橋問題均不是來自六年級的數(shù)學問題。
因此這種對教學效果的檢驗跨度是很大的。
但是卻也可以很好的總結(jié)出之前所學知識的缺憾。
二、課堂外的“心中有數(shù)”
既然是一語雙關(guān),我想就出在這個心中有“數(shù)”上。
我一直都在思考,華老師那么多課,一部分都是綜合與實踐類型的數(shù)學課,他是怎么做到這么大的知識儲備,隨時都能將自己掌握或了解的人、事、物都運用到數(shù)學課堂上來,運用到數(shù)學教學中的。
聽了華老師的講座,我突然頓悟。
其實還是心中有“數(shù)”,只不過這個“數(shù)”是數(shù)學的“數(shù)”。
我發(fā)現(xiàn),華老師除了愛閱讀以外,他最喜歡的就是將自己的閱讀與數(shù)學結(jié)合起來,時刻都在想這些資料文獻能給數(shù)學教育帶來什么?能否挖掘其中的數(shù)學教育契機。
就是這個心中有“數(shù)學”,才成就了華老師如此出彩叫好的課程。
作為一個一線數(shù)學老師,我們除了應該把常規(guī)課程上好,更應該向華老師學習,時刻思考我們的生活、我們的故事、我們閱讀的資料乃至我們聽得音樂等是否能夠聯(lián)系上我們所教的數(shù)學。
多提幾個為什么、多問幾個怎么辦。
往往就會有些意想不到的發(fā)現(xiàn)。
只有愛思考的老師,才能從有限的時間、資源中獲得更多的啟示,只有心中有“數(shù)”的老師,才能開拓孩子的眼界、增加孩子對數(shù)學學習的興趣,讓我們行動起來,做一個心中有“數(shù)”的數(shù)學老師吧!在今后的教學中我將不斷地在實踐中探索,在探索中追尋好的數(shù)學課,讓自己的教育教學水平更上一層。
這次赴泰安學習確實不虛此行!謝謝韓老師給我們的這次學習機會!
外出學習心得體會4
今年我出去學習了兩次,一次職業(yè)健康業(yè)務培訓,一次節(jié)能管理與技術(shù)培訓,兩個學習時光加起來不到十天,但對于我的啟發(fā)很大,受益匪淺,并且使我對有些工作有了新的認識,對工作中存在的有些問題有了新的思考。在工作中學習,在學習中成長,只有一個目的,那就是提高自身業(yè)務水平,能更好的服務于工作,指導于生活。下方我就這兩次學習的主要資料給各位匯報下。
一、職業(yè)健康業(yè)務培訓。
本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦,學習時光為8月21日至24日,學習資料分四個部分。
1、由省衛(wèi)生監(jiān)督所主任醫(yī)師申秀芹主講的企業(yè)職業(yè)健康監(jiān)管,職業(yè)病防治法及相關(guān)法律法規(guī)。
2、由西安市疾控中心主任醫(yī)師袁永新主講的職業(yè)危害因素分類,識別,評價和防治措施,職業(yè)病危害事故典型案例分析。
3、由兵器工業(yè)衛(wèi)生研究所主任醫(yī)師姜相陽主講的企業(yè)建設項目職業(yè)衛(wèi)生”三同時”監(jiān)督管理。
4、由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護知識培訓。這四位老師通過超多的事例給我們講述了我國以及世界職業(yè)健康工作狀況,語言通俗易懂,課程資料深入人心,聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解,我相信這將對我以后的工作有很大的指導好處。
二、節(jié)能管理與技術(shù)培訓。
這是西安石油大學短期教育的一次專業(yè)性培訓,由油田公司安質(zhì)部組織,課程有:
1、化工節(jié)能原理和技術(shù)。
2、油田管網(wǎng)技術(shù)。
3、油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術(shù)。
4、生產(chǎn)節(jié)能與國家標準。
5、用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。
學習時光為一周,資料極其豐富,涵蓋了整個國家節(jié)能方面的知識,作為第一次理解節(jié)能知識培訓的我,可謂求知若饑,接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術(shù)與管理,使我對節(jié)能工作有了更高的認識。在世界能源日益減少的形勢下,節(jié)能工作勢必更加重要,節(jié)約能源是我們每一個人的職責,杜絕浪費是我們每一個人的義務。
通過這兩次有組織,有目的的學習,我深感自我潛力不足,在和來自各個單位的同志們交流后,對自我的業(yè)務工作有了更清晰的認識。這兩次專業(yè)性很強的學習,使我忽然產(chǎn)生這么一個想法,我開始在懷疑自我,為什么沒有來學習之前,我自我感覺很好,反而學習之后,吸收了知識,我越覺得自我懂的越少,這就是所謂的”學得越多,不明白的越多”。如果你去系統(tǒng)的學習一門學問,深刻地去鉆研,你就會覺得什么叫做專業(yè),如果你去深入的接觸一位大師,促膝而談,你就會體會到什么叫淵博。學無止境,我期望通過更多的學習,來填充自我微薄的生命。
外出學習心得體會5
20xx年11月8日,因龐老師有事,學校臨時安排我代替龐老師,去青云鎮(zhèn)中心小學參加臨沭縣小學語文優(yōu)質(zhì)課聽課活動。通過觀賞、體會一天7位老師的教學,的確從中學到了不少有益的東西,也反觀自己的語文教學行為,通過比較從中找到存在的不足與差距,有許多的教學思路與方式等問題有待于今后進一步完善,深感自己確實沒有白來,如果兩天都參加那比較、反思的空間更大;但是因為學校師資力量等多方面的原因,只能參與一天。
回顧教師們的課堂,他們上課的年級跨越小學所有的低中高年級學生,上課的課文也有講讀、略讀、選讀等課文,上課的形式也精彩紛呈,花樣繁多而有條不紊。同學們的回答也可謂相得益彰,較前幾年的講課情況和學生們的課堂表現(xiàn)也是與時俱進,體現(xiàn)學生的天真、活潑、賞識、酷愛的一面,朗讀水平、回答問題的方式等等課堂表現(xiàn)真是不可與日同比。縱觀各位講課的老師的課堂展示,我們也能看到各位老師的特點與方式。有的老師擅長設計各種活動環(huán)節(jié)設計,意在提高、活躍課堂氣氛;有的老師慷慨激昂,聲情并茂,不僅令學生陶醉、癡迷,也讓我們這些聽課的教師們感慨萬千,贊嘆不已,非常欽佩他們在短短的四十分鐘內(nèi),高難度的完成課堂教學的設計,還配有質(zhì)優(yōu)畫美的多媒體課件教學。從他們身上我們就能感受到現(xiàn)代語文教師的博學和精彩。
有的老師教學穩(wěn)打穩(wěn)扎,有條不紊的推進,從中看出該教師的臨場經(jīng)驗豐富,知識儲備豐厚,能夠達到舉一反三的境界。無論學生怎樣,該教師都能不驕不躁,沉著應對,搏擊而后發(fā)。那種指揮若定的大將風度令我們身有感觸,我們從中學一點皮毛也是三生有幸,對于我們教師課堂藝術(shù)的積淀與運用是非常有用處的。2、豐富的教學語言激情于課堂。
也有一些青年教師臨場經(jīng)驗不足,教材把握不是很熟練,教學環(huán)節(jié)也不是很純熟,導致課堂環(huán)節(jié)進行的節(jié)節(jié)斑斑,邊進行邊努力思考下一步的行動策略。但他們并沒有顯現(xiàn)出慌亂、急躁、前言不搭后語的手忙腳亂的尷尬場景,臨場發(fā)揮的技能也是讓我們稱道的。從他們身上我們感受到教學語言的確是一門值得我們潛心研究的高超藝術(shù),運用得恰到好處的教學語言能把學生引出狹小的課堂,深入人的心靈深處……
通過對這7位教師課堂的展示,可以看出他們對教材內(nèi)容研讀的非常透徹,對教學環(huán)節(jié)處理獨具匠心,設計精妙。雖然我們都知道“通往廣場的路不止一條”,但是我們對通廣場的路并不是很熟悉,心里明,更不會對到達廣場的結(jié)果心知肚明,瓜熟蒂落,水到渠成啊!
從他們身上可以看出良好的教學設計是一堂課精彩與否的關(guān)鍵之一,我們教師如果能抓住一篇課文的文本的關(guān)鍵點(關(guān)鍵詞句、關(guān)鍵問題)來展開,從而牽一發(fā)而動全身,以重點段引導學生讀書、交流,讓學生在課堂上有所得。如楊靜老師執(zhí)教的《鞋匠的兒子》這堂課就抓住了文本中的關(guān)鍵點(關(guān)鍵詞句、關(guān)鍵問題)來展開。從中體現(xiàn)了一位身經(jīng)百戰(zhàn)、波瀾不驚、運籌帷幄的將領(lǐng)形象,給我們的印象極為深刻。
通過這次外出聽課學習,讓我在欣賞別人精彩的同時感受到了自己的缺陷與不足,在今后的教學中,一定要做到課前認真研讀教材,反復設計不同種類的教學設計,充分考慮學生的種種方面,以不變應萬變;同時向經(jīng)驗豐富的老教師請教,虛心向他們請教,聽從他們的經(jīng)驗教訓;再根據(jù)自己班級學生的情況設計出完美、合理的教學流程,從而讓自己的課堂充滿生機,令學生愛學、樂學、酷學,徹底改觀以往同學們被動的局面,成為一名讓學生、家長和同事、領(lǐng)導贊譽的教師。
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