青海湖會有輕度的高原反應(yīng)。青海湖地處高原的東北部，湖的四周被四座海拔在3600～5000米間巍巍高山所環(huán)抱，3000多米高原反應(yīng)不會很明顯，但是如果白天運(yùn)動劇烈的話會喘氣困難，到了晚上可能會頭疼。所以剛到青海湖要先適應(yīng)幾天，一定不要剛到就做劇烈運(yùn)動，但也不要不動，稍微走動一下可以適應(yīng)的更快。